Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de parmesan
- 30 g de comté
- 700 g de bouquets de chou-fleur
- 500 g d'eau
- 50 g d'oignon (1/2) coupé en 2
- 10 g de ciboulette fraîche
- 1 œuf
- 30 g de chapelure
- du sel
- du poivre moulu
- huile de tournesol, pour la finition
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 641 kJ / 154 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Gnocchi aux épinards
1 godz. 5 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 Std. 15 Min
Storzapretti - boulettes de blette au brocciu
1h 20min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20min
Quenelles nature sauce nantua
3 Std. 40 Min
Flan d'épinard
45min
Soufflé de potiron aux épices douces
1h
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Chou-fleur en soufflé
55 Min