Geräte und Zubehör
Salade van Spek en Bonen met geroosterde Noten en Parmezaan
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
gepelde walnoten40 g
-
hazelnoten40 g
-
geroosterde gezouten pinda's30 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)10 g
-
50 g abrikozen, gedroogd, ontpit, in plakjes gesneden (1 cm)abrikozen in plakjes gesneden (1 cm)150 g
-
ui60 g
-
knoflookteentje1
-
baconblokjes80 g
-
olijfolie15 g
-
verse sperziebonen400 g
-
vers geperst citroensap30 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
verse gemengde kruiden bv. peterselie, tijm1 tl
-
Parmezaanse kaas in dunne plakjes gesneden40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
378 mg
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Fett
33.2 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
31.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
30-Minute Inspirations
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Chili con Seitan (Plant Based)
Keine Bewertungen
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Keine Bewertungen
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 Min
Gevulde Eikelpompoen
Keine Bewertungen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 Min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1 Std. 10 Min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Keine Bewertungen
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 Min
Mediterrane groentepasta
30 Min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 Min
Chicago deep dish-pizza
1 Std. 35 Min
Groente-Omeletten
30 Min