Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 zoete aardappelen, (ca. 600 g), geschild en in de lengte in dunne plakken gesneden (ca. 3-5 mm)
Plantaardige béchamelsaus
- 500 g plantaardige melk, naar keuze
- 50 g maïszetmeel
- 30 g veganistische margarine, (zie tips)
- 40 g voedingsgist, (zie tips)
- ¼ tl zout
Lasagne
- 1 gele ui, in vieren gesneden
- 1 selderstengel, in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)
- 1 wortel, in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)
- extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 1 tl gedroogde oregano
- 170 g driekleurige quinoa
- 200 g water, gefilterd
- 2 el tomatenpuree
- 400 g gehakte tomaten, uit blik
- 1 tl bouillonpasta, (zie tips)
- 1 el rode wijnazijn
- ¼ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 400 g witte kikkererwten, uit blik, gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 80 g vegan kaas geraspt (zie Tips)
- verse basilicumbladeren
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 1835.8 kJ / 437.1 kcal
- Eiweiß
- 16.3 g
- Kohlenhydrate
- 55.8 g
- Fett
- 14.3 g
- Ballaststoffe
- 13.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegan croissants met notenvulling
Ninguna valoración
Cholent
Ninguna valoración
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Ninguna valoración
Vegan moussaka
1 godz. 50 min
Rauwe chocolade bietencake
Ninguna valoración
Clafoutis met amarena kersen en amandelmelk
Ninguna valoración
Cashew- en kokosmelk
10 Min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Ninguna valoración
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Ninguna valoración
MENU - Champignon-aardappelsoep, gevuld kalfsvlees met oven-aardappelen en pastinaak, mandarijn-tiramisu
Ninguna valoración
Gebakken buns
Ninguna valoración
Yoghurt met chocolade
12h 25 min