Geräte und Zubehör
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porties
Zutaten
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
8.8 g
Brennwert
1824 kJ /
434.3 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
8.8 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Keine Bewertungen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 Min
Mexicaanse limoensoep
40 Min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Pad Thai
45 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 Min
Aromatische kipcurry
1 Std.
Rode Bieten Quiche met Feta
1 Std. 20 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min