Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 Min
Pompoenbrood
1 Std. 45 Min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 Min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Paella met kidneybonen
55 Min
Thaise burgers
35 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 Min