Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Ontbijt Muffins
1h
Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd
30min
Groentekebab
40min
Zoete Aardappel Bloemtaart
1h 10min
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nenhuma avaliação
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Nenhuma avaliação
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3h
Roergebakken Groenten
10min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Kip Fricassee met Asperges
1h
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45min