Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Keine Bewertungen
Risottata met kip en champignons
40 Min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30 Min
Spaghetti carbonara
30 Min
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
15 Min
Mango Cheesecakes
4 Std.
Balletjes van dadels en noten
20 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
45 Min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1 Std.