Geräte und Zubehör
Pompoenbrood
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
12 porties
Zutaten
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om in te vetten, plus extra om op te dienen (facultatief)
-
gepelde walnoten (facultatief)40 g
-
amandelen60 g
-
pompoen geschild en in stukken gesneden (3-4 cm)150 g
-
banaan geschild en in stukken gebroken1
-
eieren2
-
melk60 g
-
bruine suiker (zie Tips)100 g
-
extra vergine olijfolie120 g
-
volkorenbloem zelfrijzend80 g
-
bloem zelfrijzend100 g
-
kaneel, gemalen½ tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
130.1 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
1082.9 kJ /
257.8 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Pompoen & Peer
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 Min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 Std.
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Keine Bewertungen
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min