Geräte und Zubehör
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
rijstnoedel naar keuze (zie tips)200 g
-
gember, vers wortel20 g
-
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)1000 g
-
tamari saus40 g
-
witte miso (of shiro miso)50 g
-
kiphaasjes in tweeën gesneden500 g
-
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)200 - 300 g
-
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)1 bos
-
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
-
enokitake champignons, verse100 g
-
verse shiitake fijn gesneden8
-
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1823.5 mg
Eiweiß
41.7 g
Brennwert
1769.7 kJ /
421.4 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Foodtrends 2023
17 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Miso Udon Noedels
20 Min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
Mediterrane groentepasta
30 Min
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Keine Bewertungen
Zoete aardappellasagne
1 Std. 20 Min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 Min
Griekse salade met gestoomde kip
Keine Bewertungen
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1 Std. 5 Min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Miso carbonara udon noedels
25 Min
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
3 Std. 10 Min