Kompatible Versionen
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250
g de mélange 3 riz
oder 250 g de riz long - 500 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 250 g de pousses d'épinards frais
- 4 œufs extra-frais, à température ambiante
- ½ bouquet d'aneth frais, ciselé
- sel
- poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1540 kJ / 368 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50 Min
Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise
50 Min
Œufs brouillés à la florentine
35 Min
Riz aux légumes et tofu fumé
30 Min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55min
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1 Std. 50 Min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Sauce tomate et oignons pour gratin de conchiglioni aux blettes
1h 10min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 Min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min