Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Saumon au chou, crème à l'ail
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 gousses d'ail
-
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
-
250 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
600 g de saumon frais
-
20 g de beurre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
372.3 mg
Eiweiß
34.5 g
Brennwert
2573.8 kJ /
613.3 kcal
Fett
26.8 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
54.5 g
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