Papillote de merlan et semoule de légumes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Rondelles de courgette, crème de chèvre

Flans vapeur aux épinards

Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Spaghetti de légumes et sauce au saumon