Geräte und Zubehör
Lammragout
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Öl20 g
-
Lammfleisch aus der Keule, in Würfeln (ca. 3 cm)500 g
-
Rosmarin abgezupft2 - 3 Zweiglein
-
Thymian abgezupft2 - 3 Zweiglein
-
Wasser300 g
-
Rotwein, trocken100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Tomatenmark45 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)250 g
-
Staudensellerie in Stücken (ca. 1,5 cm)250 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 5 x 1,5 cm)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
29 g
Brennwert
1224 kJ /
292 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
6.8 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kichererbsensuppe mit Lamm
45min
Kalbsragout mit Erbsen
1u. 15min
Italienisches Schweineragout
50min
Rinderragout mit Bohnen
50min
Würzig-fruchtiges Lammgulasch mit Kumquats
1u. 5min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1u. 10min
Provenzialisches Lammragout
1u. 40min
Kaninchen alla Liguria
10u.
Lammkeule alla Romana
2u. 15min
Lammeintopf mit Paprika
50min
Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
55min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min