Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bolitos in Tomatensauce
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
2 Portionen
Zutaten
Bolitos
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren2 Stängel
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft2 Stängel
-
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), entkernt½
-
Faschiertes vom Rind150 g
-
Faschiertes (vom Lamm)150 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Jerusalem-Gewürzmischung2 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
Tomatensauce
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen3
-
reife Paradeiser in Stücken600 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Jerusalem-Gewürzmischung2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Ahornsirup1 TL
-
Salz1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
35.5 g
Brennwert
2640 kJ /
630 kcal
Fett
42.5 g
Ballaststoffe
8.3 g
Kohlenhydrate
22.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Jerusalem-Gewürzmischung
5 Min
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3 Std.
Krabben Briks
35 Min
Moussaka
1 Std. 55 Min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 Min
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1 Std.
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45 Min
Grillmarinade zu Lamm, Geflügel und Gemüse
24 Std.
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
9 Std. 15 Min
Kebab aus Rindfleisch mit Feta
1 Std. 20 Min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1 Std.
Argentinische Empanadas mit Huhn
3 Std. 40 Min