Geräte und Zubehör
Balsamicozalm met courgettenoedels
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
33 g
Brennwert
1837 kJ /
439 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
1.7 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Bieslook en gerookte ham muffins
45 Min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 Min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 Std. 25 Min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 Std. 5 Min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 Std. 15 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min