Geräte und Zubehör
Arabische kip met couscous
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porties
Zutaten
-
couscous, medium350 g
-
water800 g
-
olijfolie70 g
-
fijn zout2 tl
-
uien gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken200 g
-
gember, vers (3 cm), gepeld en in schijfjes1 stuk
-
1 el groentebouillongroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
aardappelen in kleine blokjes (1-2 cm)150 g
-
rode paprika in hapklare stukken200 g
-
aubergine in kleine blokjes100 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit in vier gesneden100 g
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen komijn½ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
kippenborstfilets in stukken (2 cm)500 g
-
verse muntblaadjes (optional) enkel de blaadjes4 takjes
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
42 g
Brennwert
2971 kJ /
710 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
15.6 g
Kohlenhydrate
87 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Snel op tafel
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Cholent
Nessuna valutazione
Groentencurry met rijst
Nessuna valutazione
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Aardappelgoulash
1h
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Burgers met zeeduivel en zalm
20min
Kip garam masala
50min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min