Geräte und Zubehör
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porties
Zutaten
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes2 takjes
-
verse tijm enkel de blaadjes2 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes3 takjes
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui in stukken70 g
-
citroen zeste en sap½
-
zongedroogde tomaten9
-
zout en meer naar smaak1 tl
-
gemalen witte peper en meer naar smaak½ tl
-
couscous met 5 tot 10 min. weektijd220 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
water warm500 g
-
olijfolie10 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
32 g
Brennwert
1924 kJ /
460 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Zal(m)ig lekker
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Miso carbonara udon noedels
25 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 Std. 15 Min
Aardbeiendaiquiri
10 Min
Kalkoenburgers
Keine Bewertungen
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Kip met warme aardappelsalade
55 Min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 Min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 Min
Kipfilets pizzaiola
55 Min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 Min