Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

4.5 87 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

6 portions

Zutaten

La marinade

1 - 2 piments frais épépinés
20 g gingembres frais
2 oignons nouveaux
2 citrons verts zeste et jus
30 g de rhum blanc
20 g de sauce de soja

Le poulet

6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
10 g de fécule de maïs
500 g de lait de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 38 g

Brennwert 1899 kJ / 454 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 11.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Escapade Antilles 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Porc vindaloo

2h 30min

Colombo de porc

1h 15min

Poitrine de porc à la sauce de soja

40min

Lapin à l'ananas et à la vanille

1h

Porc au sucre

45min

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40min

Curry de poulet du Mozambique

45min

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25min

Poulet à la noix de cajou

40min

Curry de poulet à l'ananas

35min

Colombo de porc

1h 20min

Poulet au lait de coco et épices

50min