Basenküche

10 recepten

Wir bringen Abwechslung in den Basenalltag: 10 bunte Gerichte mit viel Gemüse, Obst und Kräutern, die schnell fertig sind, angenehm satt machen und die Entsäuerung unterstützen.

Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min

Maroni-Mandel-Creme

Maroni-Mandel-Creme

10min

Obstsalat

Obstsalat

15min

Krautsuppe

Krautsuppe

55min

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1u. 30min

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

20min

Karfiol mit grüner Mandelsauce

Karfiol mit grüner Mandelsauce

45min

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

1u. 30min

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

45min

Pilzragout mit Fisolen

Pilzragout mit Fisolen

1u.