Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Lablabi (Tunisian chickpea soup)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • egg
    4
  • extra virgin olive oil to grease
  • coriander seed
    ½ teaspoon
  • caraway seed
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground
    4 pinch
  • bay leaf, dried
    ½ teaspoon
  • mint, dried, chopped
    ½ teaspoon
  • garlic clove
    3
  • canned white chickpea (400 g), drained
    1 can
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • water
    600 gram
  • bread, day old cut into pieces
    4 slice
  • harissa sauce to taste
    1 tablespoon
  • tuna, canned, in brine broken into pieces
    80 gram
  • olive, black, pitted (optioneel)
    20
  • caper, salted (optioneel) drained
    4 teaspoon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 784.9 mg
Eiwitten 22.6 g
Calorieën 1488.7 kJ / 355.8 kcal
Vetten 9.9 g
Vezels 8.3 g
Verzadigd vet 2.4 g
Koolhydraten 44.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(25)

40 min

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(37)

40 min

Cullen Skink

4.2(25)

45 min

Sinigang na salmon fillet

5.0(3)

30 min

Janek's Chicken Soup

4.3(66)

2 godz.

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

4.6(64)

45 min

Curried Butternut Cream Soup

4.5(13)

35 min

Adobo beef

4.2(40)

1 godz. 10 min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8(44)

1 godz. 10 min

Asian vegetable soup with tofu

4.5(11)

1 godz. 30 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(101)

1 godz. 5 min

Moroccan Bean Soup

4.1(15)

45 min

 Alles tonen
Alles tonen