Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Lablabi (Tunisian chickpea soup)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • egg
    4
  • extra virgin olive oil to grease
  • coriander seed
    ½ teaspoon
  • caraway seed
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground
    4 pinch
  • bay leaf, dried
    ½ teaspoon
  • mint, dried, chopped
    ½ teaspoon
  • garlic clove
    3
  • canned white chickpea (400 g), drained
    1 can
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • water
    600 gram
  • bread, day old cut into pieces
    4 slice
  • harissa sauce to taste
    1 tablespoon
  • tuna, canned, in brine broken into pieces
    80 gram
  • olive, black, pitted (optioneel)
    20
  • caper, salted (optioneel) drained
    4 teaspoon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 784.9 mg
Eiwitten 22.6 g
Calorieën 1488.7 kJ / 355.8 kcal
Vetten 9.9 g
Vezels 8.3 g
Verzadigd vet 2.4 g
Koolhydraten 44.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ribollita

4.5(40)

50min

Smoky Mexican bean soup

4.7(267)

35min

Adobo beef

4.2(39)

1u. 10min

Kansi (Beef in Sour Soup)

5.0(1)

3u. 30min

Vietnamese mixed meat pho

4.6(66)

1u. 50min

Cordyceps Flower Chicken Soup

4.5(11)

2u. 5min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

4.3(51)

55min

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

4.1(34)

30min

Zuppa Di Farro e Pancetta

4.0(1)

45min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.6(25)

55min

Seafood Soup

4.8(5)

30min

Tinolang manok

5.0(4)

40min

 Alles tonen
Alles tonen