Seaweed Beef Tofu Soup

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 436.6 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 186.2 kJ / 44.5 kcal

Vetten 2.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 Std. 5 Min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 Min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55 Min

Double Pea and Chorizo Soup

45 Min

Leek and Potato Soup

40 Min

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 Min

Curried Butternut Cream Soup

35 Min

Carrot and coriander soup

30 Min

Leek and potato soup

45 Min

Pumpkin and Quince Soup

1 Std.

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1 Std. 20 Min

Alles tonen

Alles tonen