Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Spring Green Board
Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
12 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • water
    8 oz
  • fresh mint leaves
    6
  • fresh cilantro leaves
    15
  • fresh parsley, leaves only
    8 sprigs
  • lacinato kale
    8 leaves
  • avocados pitted, divided
    3
  • Granny Smith apple quartered
    1
  • salt
    1 tsp
  • olive oil
    2 oz
  • ground pepper
    1 tsp
  • broccoli florets
    8 oz
  • sugar snap peas trimmed
    4 oz
  • snow peas trimmed
    4 oz
  • spring mix
    4 oz
  • fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)
    8 oz
  • zucchini ends trimmed
    2
  • cucumbers ends trimmed
    2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 245.4 mg
Eiwitten 7.5 g
Calorieën 822.3 kJ / 196.5 kcal
Vetten 11.7 g
Vezels 10.7 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 22.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garden Party Grazing 5 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.4(12)

10 min

Chinese Chicken Salad

4.7(66)

1 godz. 30 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(11)

30 godz.

Chicken and Peach Flatbreads

4.6(10)

35 min

Turkey Taco Bowl

4.8(270)

1 godz.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(162)

1 godz. 15 min

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

4.2(11)

1 godz. 20 min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(52)

15 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 min

Sicilian Shrimp Salad

4.8(34)

30 min

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(48)

2 godz. 30 min

 Alles tonen
Alles tonen