Beef and Feta Koftas

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

16 piece

Ingrediënten

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (optioneel) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.9 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 335.6 kJ / 80.2 kcal

Vetten 3.5 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 2.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season Is a Healthy Season 30 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tzatziki

Geen beoordelingen

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

Geen beoordelingen

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Geen beoordelingen

Couscous with Lamb and Vegetables

50min

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

45min

Crêpes Suzette

1u. 20min

Chicken moghrabieh

25u. 15min

Kashta cream

10min

Polenta

1u.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

45min