Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Beef and Feta Koftas
Geen beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
16 piece
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (optioneel) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.9 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 335.6 kJ / 80.2 kcal
Vetten 3.5 g
Vezels 0.6 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 2.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season Is a Healthy Season 24 recepten
Internationaal
Every Season Is a Healthy Season 30 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Meatballs in red pepper sauce

4.7(402)

30min

Cheats "cassoulet"

5.0(2)

45min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

4.9(66)

25u. 35min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1(36)

30min

Crispy Chinese lemon chicken

4.7(19)

40min

Family chicken galette

4.8(775)

1u. 55min

Korean beef bulgogi (TM6)

4.7(202)

1u. 30min

Granny's braised pork

5.0(2)

1u.

Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms

4.2(15)

35min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5(191)

40min

"Moussaka" bowl

4.7(104)

45min

Sticky pork belly with jasmine rice

4.7(206)

1u.

 Alles tonen
Alles tonen