Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Beef and Feta Koftas
Geen beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
16 piece
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (optioneel) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.9 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 335.6 kJ / 80.2 kcal
Vetten 3.5 g
Vezels 0.6 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 2.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season Is a Healthy Season 30 recepten
Internationaal
Every Season Is a Healthy Season 24 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(226)

1u. 50min

Boeuf Bourguignon

4.6(52)

11u. 25min

Malaysian Spiced Fried Chicken

4.6(15)

4u. 50min

Asian chicken noodle salad

4.5(188)

45min

Kuruma iraichchi with coconut roti

4.7(83)

1u. 40min

Creamy mustard chicken stew

4.3(176)

40min

Turkish borek with cacik

4.4(27)

1u.

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

4.7(130)

2u. 20min

Korean Fried Chicken

4.9(32)

3u. 10min

Spicy Beef with Red Peppers

4.5(26)

30min

Quick chicken tikka masala

4.7(137)

35min

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

4.5(33)

2u. 55min

 Alles tonen
Alles tonen