Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 portie

Ingrediënten

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 31 g

Calorieën 2375 kJ / 570 kcal

Vetten 40 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Geen beoordelingen

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Geen beoordelingen

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1u.

Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

Geen beoordelingen

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Geen beoordelingen

Druiven en cava trifle

Geen beoordelingen

Tarbot in champagnesaus

Geen beoordelingen

Cashew schenkroom

Geen beoordelingen

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min

Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel

Geen beoordelingen

Kalfszwezerik met lente-uien

Geen beoordelingen

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

35min