Hot salmon and vegetable egg muffins

4.8 13 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

8 pieces

Ingrediënten

vegetable oil to grease
button mushrooms halved
60 g
broccoli cut in pieces (3 cm)
60 g
zucchini cut in pieces (3 cm)
80 g
spring onions/green onions trimmed and cut into pieces
30 g
hot smoked salmon flaked in pieces (1 cm)
100 - 150 g
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
milk
120 g
eggs
5
sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
500 g
Sriracha mayo, to serve
black sesame seeds to garnish
fresh coriander leaf to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 458.7 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 428.7 kJ / 102.5 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 2.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Piri-piri spatchcock chicken

1u. 30min

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15min

Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, using modes)

10min

Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter

10min

Curried Sausages and Lentils

1u.

Chilli paneer

30min

Chorizo and prawns a la Sidra

25min

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35min

Prawn skagen (Scandinavian prawn toast)

25min

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2u. 30min

Jerk chicken with pineapple slaw

5u.