Moroccan lamb with couscous

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 50min

4 portions

Ingrediënten

couscous
250 g
extra virgin olive oil
40 g
water
550 g
sea salt
3 tsp
onion quartered
1
garlic cloves
2
fresh coriander leaves only, plus extra chopped, to garnish
4 sprigs
fresh parsley leaves only, plus extra chopped, to garnish
4 sprigs
ground ginger
2 tsp
ground coriander
3 tsp
ground cumin
3 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
lamb shoulder cut into pieces (4 cm)
800 g
canned chopped tomatoes (400 g)
1 can
carrots sliced (5 mm)
2
turnip cut into pieces (1 cm)
1
zucchini sliced (1 cm)
1
canned chickpeas (400 g can), rinsed and drained
1 can
raisins
50 g
flatbreads to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1836.5 mg

Eiwitten 51.9 g

Calorieën 4697.1 kJ / 1122.7 kcal

Vetten 58.1 g

Vezels 15.1 g

Verzadigd vet 20.5 g

Koolhydraten 101.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Taste the world 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Tagliatelle with pumpkin

45 Min

Chicken and avocado risoni salad

40 Min

Beef and cashew nut yellow curry

25 Min

Mushroom and kale risotto

55 Min

Risoni salad with artichoke and feta

25 Min

Quick veggie pasta salad

30 Min

Turkey rissoles and kale slaw

30 Min

Warm satay chicken salad

55 Min

Pork and apple cider stew

1 Std. 40 Min

Satay noodle salad

35 Min

Truffled roast pumpkin risotto

35 Min

Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle

35 Min