Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Hafer-Nuss-Creme
3.4 27 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
3 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 63 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1601 kJ / 382 kcal
Vetten 18 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Blitz-Frühstück 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Proteinriegel

4.1(31)

2u.

Haferflocken-Karotten-Busserl

4.2(81)

55min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(40)

1u. 20min

Linsenchips

3.2(19)

1u.

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

4.8(6)

24u.

Buchweizenblinis (glutenfrei)

3.7(17)

1u. 25min

Mandel-Knusperkekse (vegan)

4.5(22)

50min

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5(12)

30min

Kürbisbuchteln mit Kimchi

3.7(11)

2u. 10min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.7(30)

4u. 20min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(62)

50min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10min