Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Hafer-Nuss-Creme
3.6 25 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
3 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 63 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1601 kJ / 382 kcal
Vetten 18 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Blitz-Frühstück 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

4.0(6)

1u. 10min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4(38)

25min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.7(10)

55min

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

4.8(78)

45min

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

2.8(17)

30min

Apfel-Milchreis

3.8(49)

30min

Zucchinikuchen

3.6(43)

1u. 20min

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0(44)

50min

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(120)

30min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

4.2(20)

30min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(14)

5min

Himbeer-Snack-Kugeln

4.4(32)

55min