Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Erdbeer-Schicht
- 125 g Cashewkerne
- 200 g Wasser
- ½ TL natürlicher Vanilleextrakt
- 20 g Zitronensaft
- 60 g Kokoscreme
- 130 g Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)
- 1 EL Ahornsirup
- 120 g Erdbeeren, frisch
Kokos-Nussmischung
- 60 g Buchweizen
- 50 g Mandeln
- 30 g Kokosraspeln
- 70 g Datteln
- ½ EL Ahornsirup
- 30 g Kokosöl, gehärtet
- Erdbeeren, gefriergetrocknet (optional)
- Voeding
- per 8 Stücke
- Calorieën
- 10594.1 kJ / 2532.1 kcal
- Eiwitten
- 56.5 g
- Koolhydraten
- 172 g
- Vetten
- 193.4 g
- Verzadigd vet
- 93.2 g
- Vezels
- 26.4 g
- Natrium
- 611.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mango-Mousse mit Sesam-Cashew-Krokant
3h
Vollwert-Energiebällchen
1 godz. 40 min
Blüten-Focaccia
1h 45 min
Babyfreundliche Makrelen Kroketten
1sa 15 dk
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1 Std. 20 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45min
Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise
1 Std. 10 Min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 godz. 25 min
Spicy Pineapple Smash
10min
Möhren-Multifrucht-Quetschie
5 min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 dk