Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.5 42 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 8u. 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 112 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 2074 kJ / 496 kcal
Vetten 28 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 49 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glücksessen 12 recepten
Oostenrijk
Powerfrauen 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(14)

10min

Hafer-Nuss-Creme

3.6(22)

25min

Bananen-Honig Porridge

4.4(73)

10min

Sommerporridge

4.5(47)

25min

Apfel-Hirse-Frühstück

4.4(144)

30min

Basen-Müsli

4.4(68)

10min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

4.0(37)

30min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(13)

10min

Pink Super Smoothie

4.8(53)

5min

Birchermüsli to go

4.9(527)

40min

Ruckzuck-Müsli

4.7(179)

5min

Birchermüsli klassisch

4.8(200)

5min