Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Haferflocken
- 30 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 150 g Mandelmus, weiß
- 60 g Honig
- 10 - 20 g Mandeldrink
- 1 Prise Chili, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 20 - 30 g Amaranth, gepufft
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 478 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 13 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6h 15min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20 min
Brain-Cupcakes
1h 40min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50min
Schokoladenmuffins mit Himbeer-Frischkäse-Buttercreme
50min
Schoko-Energiebällchen
35min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7 Std. 15 Min
Babyfreundliche Guacamole
10min