Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
2
Blätter Agar-Agar
of 1 geh. TL Agar-Agar - 250 g Cranberrysaftgetränk, von Happy Day
-
60
g Ahornsirup
of 60 g Rohrzucker, braun - 20 g Zitronensaft, von Rauch
- 200 g Mandeln, blanchiert
- 500 g Wasser
- 8 g Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1394 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 98 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Quinoa Taboulé
40min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Detox-Salat
10 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 min
Red Energy Boost
15min
Proteinriegel
2 Std.
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Schoko-Energiebällchen
35min
Bohnen-Avocado-Salat
15min