Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.4 72 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 3 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 1237 kJ / 296 kcal
Vetten 10 g
Vezels 13 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Basenfasten 13 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Overnight Oats mit Feigen

4.6(111)

13u.

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

3.6(24)

1u. 30min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

4.5(20)

5min

Green Emotion

3.7(52)

15min

Red Energy Boost

3.6(37)

15min

Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen

4.4(35)

20min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

4.6(23)

40min

Gerstenporridge

4.4(20)

25min

Proteinriegel

4.1(31)

2u.

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

4.7(47)

25min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(63)

50min

Sommerporridge

4.5(56)

25min