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Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 50min
4 porzioni
Ingrediënten
Spiedini di pollo
-
500 g di petto di pollo a pezzi
-
½ limone il succo
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
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5 rametti di timo fresco le foglioline
-
½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe macinato
La zuppa
-
50 g di gherigli di noci
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50 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
500 g di yogurt greco
-
800 g di acqua
-
1 mazzetto di aneto fresco
-
½ mazzetto di menta fresca
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva +q .b.
-
10 cubetti di ghiaccio
-
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
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200 g di cetriolo a dadini piccoli
-
100 g di uva passa bianca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
42 g
Calorieën
2954 kJ /
706 kcal
Vetten
42 g
Koolhydraten
35 g
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