![Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2d64ffda-c61e-41e3-9a38-70e7f57bd0a1/Derivates/1127611b-9c55-42ef-be4e-8d72cc8b6f28.jpg)
Compatibele versies
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 325 g di patate, pelate e tagliate a cubetti (1-2 cm)
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 500 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 1 scalogno a metà
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di asparagi, tagliati a pezzi
- 600 g di acqua
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
of 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di pepe nero macinato
- 150 g di carote, pelate e a rondelle (circa 5 mm)
- 150 g di spinaci freschi in foglia surgelati
- 3 rametti di aneto fresco, le foglioline
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1710 kJ / 408.8 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 27.8 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 19.5 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 1022.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
1hod. 25min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Polpette di tacchino al sugo
35min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1 Std. 30 Min
Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)
1 godz. 20 min
Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)
55min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1h 5min
Frittelle di carote con uova e avocado
40 Min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1 Std.
Gazpacho ai 3 pomodori
20 min