Apparaten en Accessoires
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 45min
6 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
gele uien in vieren gesneden150 g
-
olijfolie50 g
-
broccoliroosjes350 g
-
sojabonen edamame, bevroren200 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)2
-
water850 g
-
aardappelen gesneden (2 cm)600 g
-
courgettes ongepeld, in plakjes gesneden (2 cm)300 g
-
rode uien in achtsten gesneden300 g
-
pompoen geschild, in stukken gesneden200 g
-
rode paprika's in staafjes gesneden (1 cm)300 g
-
zalmfilet, vers aan één stuk (ongeveer 20 cm x 30 cm)1200 g
-
room, 35% vet100 g
-
gorgonzola in stukken gesneden120 g
-
verse dille20 g
-
gele uien in vieren gesneden200 g
-
bloem30 g
-
zout1 theelepel
-
crème fraîche150 g
-
mosterd75 g
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 portie
Natrium
15344.2 mg
Eiwitten
374.5 g
Calorieën
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Vetten
322.7 g
Vezels
48.5 g
Verzadigd vet
99.2 g
Koolhydraten
281.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Er is altijd een plek aan onze tafel
30 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
1 h
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min
Kabeljauw met Bloemkool-Aardappelpuree en een Tomaat-Kappertjessaus
No ratings
Kokos Bao Buns met Garnalen
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55 min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
No ratings
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
No ratings
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
No ratings