Ensalada tabulé

Ensalada tabulé

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 20min

6 porciones

Ingrediënten

Cuscús

300 g de cuscús
1 cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva
600 g de agua fría

Hierbas aromáticas

2 dientes de ajo (optioneel)
25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
10 g de ciboulette picado
1 cucharadita de jugo de limón

Vinagreta

100 g de jugo de limón
50 g de aceite de oliva
150 g de morrón rojo en trozos
100 g de morrón verde en trozos
300 g de cebolla de verdeo en cuartos
100 g de aceitunas negras sin carozo
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de sal
2 tomates maduros en cuartos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 1423 kJ / 340 kcal

Vetten 15.7 g

Vezels 4.05 g

Koolhydraten 41.45 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vibrante vitalidad 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bastoncitos de fainá

1u. 30min

Tarta salada de puerros

1u. 20min

Tahini

25min

Hummus de remolacha

10min

Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras

1u. 20min

Fajitas de camarones

Geen beoordelingen

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Geen beoordelingen

Mousse de cacao y palta

5min

Risotto con hongos a la cerveza

40min

Salsa de tomate estilo italiano

35min

Risotto de Champiñones

30min

Hummus de zanahoria

15min