Apparaten en Accessoires
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 porcji
Ingrediënten
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
113.7 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
367 kJ /
87.7 kcal
Vetten
2.5 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
14.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER 2024
33 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pasztet z cukinii
1u. 45min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3u. 20min
Sorbet z cukinii i cytryny
8u. 10min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Batony warzywno-serowe
1u.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min