Apparaten en Accessoires
Piknikowe wegetariańskie empanadas
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
20 sztuk
Ingrediënten
Farsz
-
300 - 350 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
150 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ciasto
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
120 g wody
-
1 łyżeczka octu (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
164 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
689 kJ /
165 kcal
Vetten
10 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tarta ratatouille (TM6, TM7)
1u. 30min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Tarta ratatouille (TM5)
1u. 30min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1u. 20min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1u.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2u. 5min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15u.
Pastizzi z groszkiem
1u. 30min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1u. 45min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1u. 10min
Kotleciki pietruszkowe
25min