Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
50
g truskawek, świeżych
of 50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 2 liście bazylii, świeże, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 liście mięty, świeże, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
- 65 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1575.8 kJ / 376.6 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 30.9 g
- Verzadigd vet
- 20 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 615.1 mg
Alternatieve recepten
Placki z cukinii (low carb)
50min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Wieżyczki z czarnego ryżu
55min
Zupa krem z buraków
45min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Tofucznica
30min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min