Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 445.7 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 519 kJ / 124.1 kcal

Vetten 8.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 11.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1u.

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40min

Kanapki rainbow (TM5)

40min

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1u. 15min

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1u.

Kokosowe bao z krewetkami

1u. 40min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min