Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 445.7 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 519 kJ / 124.1 kcal

Vetten 8.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 11.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25 Min

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

40 Min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)

1 Std.

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30 Min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 Min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 Min

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45 Min

Nachos w tajskim stylu

1 Std.

Ogórki po azjatycku (TM5)

1 Std. 30 Min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2 Std. 10 Min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 Min

Onigiri

1 Std.