Apparaten en Accessoires
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
429.9 mg
Eiwitten
16.3 g
Calorieën
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Vetten
30.3 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
7.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min