Apparaten en Accessoires
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Voorbereiding 20min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
517.2 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
411.4 kJ /
98.3 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
7.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2u. 40min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1u. 15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20min
Zielony omlet na białkach
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1u. 10min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3u. 35min