Apparaten en Accessoires
Serowo-warzywny spód do pizzy
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
2 porcje
Ingrediënten
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
90 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
-
40 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
-
40 g cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka, rozmiar L
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
875.9 mg
Eiwitten
25.1 g
Calorieën
1354 kJ /
323.6 kcal
Vetten
20 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
10.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1u. 10min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1u. 5min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3u. 40min
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11u. 20min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1u. 20min
Mąka migdałowa
5min
Lody pistacjowe
9u. 30min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1u.
Pizza na spodzie z batatów
1u. 5min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min