Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
- 20 g mel
- 20 g mostarda
- ½ limão
- 500 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 400 g batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
- 400 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
- 4 lombos de salmão (200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 4 pitadas de pimenta preta
- Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
- 150 g queijo feta esfarelado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 40.7 g
- Koolhydraten
- 33.9 g
- Vetten
- 37.1 g
- Verzadigd vet
- 11.4 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 581.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1u. 30min
Arroz de frango
50min
Crepes de frango com milho
1h 15min
Salsichas frescas com batata
35min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Risoto de limão com peito de frango picante
1 godz. 25 min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15min
Vichyssoise com maçã verde
45min
Zoodles à Carbonara - TM5
Geen beoordelingen
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1h
Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho
1h