Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

4 porciones

Ingrediënten

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 106 g

Calorieën 4800 kJ / 1143 kcal

Vetten 18 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 137 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Chalupitas de pepino y atún

20 Min

Arroz rojo con verduras de verano y queso feta

45 Min

Pollo en salsa de huitlacoche

45 Min

Sopa de hongos con huitlacoche

25 Min

Sopa de queso de cabra

30 Min

Ceviche aromatizado

35 Min

Botana de atún ahumado

10 Min

Chileatole

55 Min

Crema de ejotes con verduras

35 Min

Atún con salsa Vierge

50 Min

Sopa de verdolagas

50 Min

Omelette ligero de claras con verduras

30 Min