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Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 porciones
Ingrediënten
-
10 g perejil chino fresco
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700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
-
1 naranja el jugo y la ralladura
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1 ½ cdita de sal
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1 pizca de pimienta molida
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200 g de brócoli en trozos
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300 g de calabacita en trozos
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30 g de aceite de oliva
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150 g de cebolla
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100 g de zanahoria
-
800 g de agua
-
350 g de cuscús
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
0 mg
Eiwitten
106 g
Calorieën
4800 kJ /
1143 kcal
Vetten
18 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
137 g
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