Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

4 porciones

Ingrediënten

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 106 g

Calorieën 4800 kJ / 1143 kcal

Vetten 18 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 137 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa de cilantro

1u. 20min

Crema de ejote

30min

Crema de zanahoria con coco y jengibre

30min

Crema de brócoli y manzana verde

35min

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45min

Crema de ejotes con verduras

35min

Crema de betabel

40min

Crema de jitomate

25min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min

Sopa de calabacitas

40min

Crema de zanahoria y jengibre

55min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min