![Zuppa di patate e mais Zuppa di patate e mais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cc29356b-c7fd-44a8-ae10-88f06bf0bd31/Derivates/d1c3bd3e-6aac-42a0-bbb7-38f922797f40.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cipolla piccola a metà
- 30 g di sedano a pezzi
- 50 g di carota, pelata e a rondelle
- 40 g di finocchio, il gambo
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di patate, pelate e a tocchi (2 cm)
- 150 g di zucchine a rondelle
- 150 g di funghi freschi, puliti
- 150 g di mais dolce in scatola, scolato
- 700 g di acqua
- 100 g di riso Carnaroli (cottura 18 min.)
- 4 fette di pane di Matera (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 6.2 g
- Koolhydraten
- 35.8 g
- Vetten
- 10.8 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di verdure
30 min
Paparot
1h 5 min
Delizia di pollo al crescione
50min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55 min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55 min
Zuppa di funghi e paprika
30 min
Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 min
Rassolnik (zuppa di cetriolini)
1 Std. 20 Min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1 godz. 10 min
Carne di manzo speziata (Boboti)
1h 15min
Minestra di zucca e riso integrale
1 Std. 20 Min
Zuppa di risoni, pancetta e verdure
55 min