Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g di acqua
- 200 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 320 g di riso integrale (cottura 35-40 minuti)
- 150 g di cipolla rossa a fette
- 150 g di carote, pelate e a rondelle
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi (1 cm circa)
- olio extravergine di oliva q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 50.9 g
- Vetten
- 11.4 g
- Vezels
- 5.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di pasta integrale
40 分钟
Riso integrale alla cantonese
1小时 20 分钟
Trionfo rosso agli aromi
1 Std.
Insalata di riso
40 分钟
Insalata di riso parboiled
55 Min
Insalata di riso nero
1 Std.
Insalata di riso rosso
1 Std.
Farro saltato con piselli e carote
45 分钟
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Insalata rossa
35min
Insalata di riso rosso e mele
50 Min
Insalata di legumi (vegan)
50 Min