Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di carote, pelate e a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 1 cucchiaino colmo di timo, le foglioline lavate e asciugate
- 3 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
- 50 g di pancetta
- 500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
- 50 g di pangrattato
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Voeding
- per 1 porzioni
- Calorieën
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 18.8 g
- Vetten
- 7.5 g
- Vezels
- 6.7 g
Alternatieve recepten
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 min
Polpette di cavolo viola
1 godz. 30 min
Burger di quinoa e verdure
25 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1h
Tortino di lenticchie
50 min
Burger di cavolo nero
45 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Burger leggero di verdure
45 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Polpette di radicchio e ricotta
1h