Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di zucchine a bastoncini
- 100 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 1200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta secca tipo conchiglie
- 150 g di formaggio primo sale, a cubetti (1-2 cm)
- 100 g di pomodorini a metà
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2286.1 kJ / 546.4 kcal
- Eiwitten
- 24.1 g
- Koolhydraten
- 69.3 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 602.4 mg
Alternatieve recepten
Insalata estiva di mezze penne
35 Min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 Min
Insalata di riso selvaggio
55min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Insalata di riso (6 porzioni)
45min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata di riso vegetariana
40 Min
Pasta fredda alla caprese
40 Min
Insalata di riso basmati
55min
Insalata di riso e verdure
30min
Cous cous dell'orto
30min