Apparaten en Accessoires
Riso calamari e piselli
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
30 g di cipollotto
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
250 g di calamari freschi ad anelli sottili
-
200 g di piselli surgelati
-
250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato a piacere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
481.6 mg
Eiwitten
15.7 g
Calorieën
1568.8 kJ /
375 kcal
Vetten
11.5 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
55.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pausa pranzo
49 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Saltimbocca con verdure e risotto piselli e zafferano
1u.
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50min
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
45min
Risotto alla pescatora
35min
Risotto piselli, merluzzo e menta
35min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45min
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1u.
Riso con polpo
1u. 10min
Risotto alla sogliola e limone
45min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40min
Quadrucci seppie e piselli
1u. 45min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1u.