Apparaten en Accessoires
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
Voorbereiding 20min
Totaal 8u. 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Haselnüsse50 g
-
Mandarinen von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst8 - 9
-
Haferflocken, zart250 g
-
Mandeldrink350 g
-
vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)250 g
-
Rosinen50 g
-
40 g HonigAgavendicksaft40 g
-
Chiasamen30 g
-
Haselnussmus50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
218 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
2411 kJ /
576 kcal
Vetten
25 g
Vezels
13.7 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
75 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Bananen-Honig-Porridge
10 Min
Kickstarter-Müsli
10 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 Min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Overnight Müsli
8 Std.
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Dschungel Porridge
20 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min