Tiramisu-Overnight-Oats

5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 6u. 10min
2 Portionen

Ingrediënten

  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Mandeldrink, ungesüßt
    140 g
  • Espresso, aufgebrüht
    100 g
  • flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
    3 - 4 Spritzer
  • Skyr
    350 g
  • Backkakao zum Bestäuben

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Natrium 120 mg
Eiwitten 24.6 g
Calorieën 1333.6 kJ / 318.8 kcal
Vetten 10.7 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 3.6 g
Koolhydraten 32.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...